Sandbag Carry – Heroes Race

Sandbag Carry

Sandbag Carry este prima probă de pe circuitul de forță din cadrul competiției Heroes Race by Accenture!

Sandbag Carry

Parcurge informațiile din această sectiune pentru a afla mai multe despre regulile specifice și modul de abordare ale obstacolului.

Profil:

Forță 50%
Stamina 50%
Skill 25%

Detalii tehnice:

Categorie dificultate obstacol: III
Tip obstacol: forță
Număr încercări: infinite, în limita a 5 minute
Penalizare: Nu se aplică. Obstacol obligatoriu.

Instrucțiuni specifice pentru Sandbag Carry

Descriere generală:

Sandbag Carry este o probă de forță, care implică transportul unei greutăți specifice pe o distanță totală de 100 de metri.

Greutăți specifice:

  • Adulți (femei și bărbați): 20 kg

Detalii de execuție:

  1. Începerea probei:
    • Concurenții trebuie să ridice greutățile de pe sol din zona delimitată de pe circuitul de forță.
  2. Efectuarea probei:
    • Concurenții trebuie să transporte greutățile pe zona dedicată de 100m.
    • Pauzele sunt permise pe durata execuției probei.
  3. Terminarea cu succes:
    • La finalul obstacolului, greutățile trebuie așezate exact în același loc de unde au fost preluate inițial. Este strict interzisă aruncarea greutăților la sol.
    • După ce greutățile sunt readuse la poziția inițială, fiecare concurent trebuie să primească o confirmare verbală “CLEAR” de la arbitrul probei.
    • Continuarea parcurgerii circuitului este permisă doar după obținerea acestei confirmări.

Reguli de descalificare:

  • Aruncarea la sol a sacului în loc de asezarea acestuia.
  • Spargerea sacului implică descalificarea imediată din competiție.

Caracter obligatoriu:

  • Sandbag Carry este o probă obligatorie în cadrul competiției. Nerespectarea regulilor sau nefinalizarea acesteia, implică descalificarea din competiție.
Copyright 2024 CS OCR Sport Cluj-Napoca. Toate drepturile rezervate.